いろいろと読んでみるとシニアの方は温度に対する感覚が弱くなるため、室内でも熱中症にかかりやすいことがわかっています。ご本人および周囲の方は、下記の点に注意して予防、対策を行い、暑い時期にきりましょうと書いてありました。
①「気温や湿度」を計って知ろう。②「お風呂や寝るときも」注意しよう。 ③「室内を」涼しくしよう。 ④「お出かけは」体に十分配慮しよう。 ⑤「水分を」計画的にとろう ⑥「周りの人が」気にかけよう。 と書いてありました。暑さ対策にご紹介がありました。
これを読んで参考にしたいと思います。来週から本格的に暑くなりますので注意してください。
